- 12/26/2019
- 09/27/2021
無理なく減塩 高血圧予防
食塩をたくさん摂ることが血圧上昇をもたらすこと、 それから食塩摂取の制限が血圧を下げることには すでに多くの医学的エビデンスがあります。 人種や個人による程度の違いはあるものの 食塩と高血圧の関係は明らかですので 高血圧 […]
- 12/23/2019
- 08/11/2022
Slack管理初心者でも出来るチャンネルのルールづくり
Slackを初めて管理する人たちは 他の人たちがチャンネルをどう運営しているのか 気になるのではないでしょうか？ 特にSlackチームを作ったばかりの管理者で エンジニアでもデザイナーでもない、 私のような事務方の人たち […]
- 12/21/2019
- 09/04/2022
宅配食で無理のない食事療法を行う
栄養指導を受けた日からしばらくは 食事に気をつけようとしますが 続けることが食事療法の１番難しいところ。 栄養指導から時間が経ったり、 ゴールデンウィークや 年末年始のような時期が来たりすると 食べ物の誘惑に負けてしまう […]
- 12/18/2019
- 11/05/2021
【メール】知らないと損！美しい敬語の使い方
メールをつくるために 知っておかなければならない一番大切なもの、 それは敬語です。 メールに馴染みのなかったスタッフが 仕事でメールを使い始めた時 まずつまずいたのが敬語でした。 そのスタッフは病院での臨床経験は豊富でし […]
- 12/11/2019
- 12/02/2022
Slack初心者に優しいチャンネル
Slackは便利さと楽しさが同居しているアプリです。 あなたはSlackを初めて使った時、 ワクワクしましたか？ それとも不安を感じましたか？ 私がSlackを初めて触ったのは スタートアップベンチャーに転職したときでし […]
- 12/08/2019
- 01/15/2020
【デザイン】LINE で検索機能があったなら
夫にこないだあのこと聞いたけど どんな答えだったかな？ 飲み会の開始時間いつだったかな？ などと考えることがあり トーク画面をシャーーーッと遡っていて 「検索出来たら良いな」と思いました。 調べてみましたら、ずいぶん前か […]
- 12/03/2019
- 08/11/2022
グーグルフォームの内容をSlackに飛ばす手順
仕事で何度も同じ文章・フォーマットで 報告する場面があると思います。 そんなときはGoogleフォームを設置すると便利です。 フォームの設置だけであれば簡単です。 Slackに飛ばすことで周りへの 業務の可視化が可能とな […]
- 11/29/2019
- 05/14/2020
【働き方】アラサーなら是非とも読んでおきたい仕事術オススメ本５選
はじめに 社会人になってから 「こんな女性になりたい」 という素敵な先輩に 何人か出会ってきました。 立ち振る舞いが素敵な先輩と一緒に仕事をしていると 自分も仕事が出来るような錯覚に陥ること、 ありますよね。 自分が年を […]